<aside> 💡 탄수화물은 개인의 필요량에 따라 달리 섭취해야 해요. 누군가는 100g의 어마어마한 탄수화물을 한 끼에 먹는가하면, 누군가는 50g만 먹어도 부담스러울 수 있으니까요.
탄수화물
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